健康長寿を目指した認知症予防

9月21日にスカイシティ南砂にて「健康長寿を目指した認知症予防」という題名で勉強会を行わせていただきました。

認知症予防という事で、まずは認知症の概要をお話し、認知症の方との関わり方、認知症の予防方法、身体の健康と認知症についての勉強会と認知症予防のための運動を行いました。

多くの方に参加していただき、認知症について関心がある方が多い事を改めて実感しました。また、質問も事前に沢山いただき、予防の為の活動や地域活動の大切さを感じました。今後も持てる知識や技術を活かして地域貢献をしていきたいと思います。

恩村　樹里子